Cómo combinar estudios y trabajo

Si nuestra vida nos obliga a estudiar y trabajar a la vez, debemos contar con una buena planificación. Combinar trabajo con estudios implica un gran esfuerzo y voluntad.

"Si no podemos realizar una planificación fiable del horario de clases, no conviene empezar a buscar trabajo hasta empezarlas."

 Cómo compaginar los estudios con el trabajo

Es probable que en algún momento de nuestras vidas nos veamos obligados a tener que conciliar el estudio con el trabajo. Lo que puede parecer una odisea por faltas de horas a lo largo del día, no lo es tanto si sabemos planificar el día a día de forma correcta, incluso sin renunciar a algunos pasatiempos o hobbies ocasionales.

Eligiendo trabajos y estudios para coordinar

Aunque la situación actual no da pie a muchas elecciones, en caso de tener varias ofertas de trabajo sobre la mesa debe elegirse bien aquella que vamos a tomar para los estudios que estamos dispuestos a cursar. En este sentido, se debe tener en cuenta que no es lo mismo realizar una carrera en la universidad, por ejemplo, que el bachillerato o un curso semi-presencial, por la carga de horas que implican una u otra modalidad.

Igualmente, deben valorarse los horarios de clase, y si requieren de presencia forzosa o no (suele depender del centro y del profesor en concreto), además de considerar que por cada hora de clase tomada seguramente nos espere otra hora o más de trabajo individual en casa.

En este sentido, si no podemos realizar una planificación fiable del horario de clases, no conviene empezar a buscar trabajo hasta empezarlas, puesto que después podemos encontrarnos con sorpresas como que determinados profesores exigen asistencia obligatoria, o que a última hora se ha realizado un cambio de horario.

Planificar horarios al estudiar y trabajar

Aunque el día tiene 24 horas, raramente podremos dedicar más de 12 o 14 diarias a estudiar y trabajar, descontando las horas de dormir, comer y realizar otras necesidades cotidianas. Es por esto que la planificación de un horario determinado lo es todo a la hora de salir airoso de la aventura de combinar trabajo con estudios.

Confeccionar un horario semanal, con todas las actividades que vamos a llevar a cabo y la hora en las que las vamos a hacer es indispensable, aunque por supuesto, se ha de cumplir a rajatabla. Tampoco puede olvidarse la distribución del tiempo de estudio diario, siendo lo más aconsejable destinar una o dos horas al día, por ejemplo, antes que realizar toda la tarea de la semana en una sola noche, hábito que hará decrecer la productividad de forma importante.

Lo que sí puede hacerse es adelantar trabajos u horas de estudio si cabe la posibilidad, por ejemplo, cuando nos dan un día libre en la empresa. Organizando el horario de tal forma que aguantemos la mayor carga de lunes a viernes (trabajo más estudio), y dejando así el descanso o el ocio para fines de semana, tendremos una vida más o menos normal (aunque exigente) sin fracasar en el intento.

Por último, cabe resaltar que además de la ventaja económica que supone combinar estudios y trabajo, muchos empresarios ven este hábito como un sinónimo de fuerza y capacidad de organización en el candidato, sumando así puntos de cara a futuras entrevistas

http://trabajo.comohacerpara.com/n8109/como-combinar-estudios-y-trabajo.html

¿Sabes cuánto vales en realidad?

Isabel Jimenez Garcia    Moderador de grupo

Alfredo, con el rostro abatido de pesar se reúne con su amiga Marisa en un bar a tomar un café.

Deprimido descargó en ella sus angustias...que el trabajo, que el dinero, que la relación con su pareja, que su vocación...todo parecía estar mal en su vida.

Marisa introdujo la mano en su cartera, sacó un billete de 50 dólares y le dijo:

- Alfredo, quieres este billete ?

Alfredo, un poco confundido al principio, inmediatamente le dijo:

- Claro Marisa...son 50 dólares, quién no los querría ?

Entonces Marisa tomó el billete en uno de sus puños y lo arrugó hasta hacerlo un pequeño bollo. Mostrando la estrujada pelotita verde a Alfredo volvió a preguntarle:

- Y ahora igual lo quieres ?

- Marisa, no sé qué pretendes con esto, pero siguen siendo 50 dólares, claro que los tomaré si me lo entregas.

Entonces Marisa desdobló el arrugado billete, lo tiró al piso y lo restregó con su pie en el suelo, levantándolo luego sucio y marcado.

- Lo sigues queriendo ?

- Mira Marisa, sigo sin entender que pretendes, pero ese es un billete de 50 dólares y mientras no lo rompas conserva su valor...

- Entonces Alfredo, debes saber que aunque a veces algo no salga como quieres, aunque la vida te arrugue o pisotee, SIGUES siendo tan valioso como siempre lo hayas sido...lo que debes preguntarte es CUANTO VALES en realidad y no lo golpeado que puedas estar en un momento determinado.

Alfredo se quedó mirando a Marisa sin decir palabra alguna mientras el impacto del mensaje penetraba profundamente en su cerebro.

Marisa puso el arrugado billete de su lado en la mesa y con una sonrisa cómplice agregó:

- Toma, guárdalo para que te recuerdes de esto cuando te sientas mal...pero me debes un billete NUEVO de 50 dólares para poder usar con el próximo amigo que lo necesite !!

Cuántas veces dudamos de nuestro propio valor, de que realmente MERECEMOS MAS y que PODEMOS CONSEGUIRLO si nos lo proponemos ? Claro que el mero propósito no alcanza...se requiere de la ACCIÓN para lograr los beneficios. Yo sé que se puede y que existen innumerables caminos para conseguirlo.

Un abrazo,

Isabel

http://www.xing.com/net/hipnotraining/reflexiones-motivadoras-para-el-exito-180879/sabes-cuanto-vales-en-realidad-30865621/30865621/#30865621

Testimonios de coaching

“Cuando descubres el Coaching, vas comprobando con qué facilidad emana la fuerza desde dentro y como tu energía se va potenciando, proporcionarte claridad de mente para tomar la decisión más acertada en tus proyectos de vida. Es entonces cuando te planteas las nuevas posibilidades personales de las que dispones ahora y como trabajarlas para obtener el éxito tanto en tu vida personal como profesional. Analizas tus metas y consigues enfocarlas por el camino más óptimo para llegar a ellas, paso a paso, sin prisa, con constancia y con la estabilidad que proporciona el equilibrio entre la mente y el alma.” Irene Giraldez

“A nivel empresarial creo que lo más importante a destacar son los beneficios económicos cuantificables y la satisfacción individual se haber sabido gestionar su negocio. A nivel personal los beneficios pueden ser innumerables, en función de las necesidades que las personas tuviesen, pueden ser decisiones tan importantes como saber enfocar su carrera profesional, conciliar profesión y familia...” Mabel Domínguez Aguilar.

“Lo que mas me ha llamado la atención de esta técnica es el hecho de que la persona se fabrica sus propios consejos y se va marcando sus objetivos. La labor del Coach es proporcionarnos objetividad y la persona encuentra la solución a sus problemas por sí misma. No dudaría en contratar los servicios de un Coach para de esta forma para favorecer mi desarrollo personal y profesional.” Néstor Cruz

“Ha sido una experiencia extraordinaria, donde me he encontrado a mi misma con emociones y sentimientos diferentes. He notado un cambio tanto personal como en relación con el trabajo” Rafi Garrido Camarero, Empresaria

“Me ha resultado un Taller muy bueno, cambia mucho tu forma de pensar y actuar en todos los aspectos, pero sobre todo me ha aportado mucho crecimiento en el mundo de la empresa, que es lo que estoy buscando. Yo lo recomiendo y si es posible y se celebrase, lo volvería a realizar” Maribel Mañas Rodríguez,  Empresaria

“Lo que realmente me ha hecho ver muy claro que en nosotros está, la mayoría de las veces, las soluciones a nuestros retos.Yo era una persona que en ocasiones pensaba “no puedo hacerlo” y gracias al Taller  he visto y comprobado que sí puedo, pero que hay que creer en lo que haces y en lo que quieres porque si no se pierde tiempo y energía. Animo a las personas a contar con su Coach.” Gloria Bueno Caba, Psicóloga

“Mi experiencia del Taller ha sido muy buena, he podido refrescar concepto que no usaba. Es el primer Taller, sesión reunión de Coaching a la que asisto, antes de este taller no entendía por qué la gente usaba este tipo de ayudas, ahora veo, entiendo y he experimentado lo importante que es tener apoyo para los momentos de flaqueza. Recomiendo a todo el mundo pasar por esta experiencia.” Elizabeth Montilla Roldán- Técnico Financiero

“Este Taller me sirve….para conseguir que mis retos o desafíos tengan el sello de la determinación y la atención”  Rosa Mª López Gómez – Nutricionista, Empresaria

“Me ha servido como crecimiento personal en diversos aspectos de mi vida, una ayuda para tener claros mis objetivos.” Encarnación Sánchez Segura, Puericultora.

“Este taller me ha servido para ver la vida en positivo y para ver mi vida más limpia de mis propias creencias negativas. Taller del Éxito me ha abierto muchas posibilidades que me ofrece la vida en sí. Lo negativo no existe” Juan Antonio López Guerrero, empresario

“Este taller ha supuesto una inyección de energías nuevas. Yo entré creyendo que tenía muchas cosas superadas pero me di cuenta de la cantidad de cuestiones que olvidas a lo largo de tu vida. He aprendido a desear con una intensidad distinta, a creer que verdaderamente cualquier deseo se puede cumplir y que el ser humano es sorprendente. No es teoría, ni política. Es realidad.” Pilar Sánchez Pérez, Consultora empresarial, editora.

 “Para mí esto ha representado un antes y un después claro está con mi compromiso, he podido confirmar que lo que quieres realmente puedes conseguirlo, y lo mejor de todo sin ningún esfuerzo.” Jessica Cañadas Morales, Técnico comercial

“El dicho "Querer es poder" es cierto, pero a veces nos faltan recursos o herramientas. Este taller me ha enseñado como canalizar o enfocar mi energía en aquello que realmente deseo alcanzar. No es magia, es trabajo y esfuerzo, pero he adquirido unas herramientas que sé que me servirán siempre. Ha sido un placer.” Mª José Martín, editora

http://coaching-bitacorach.blogspot.com/p/testimonios.html

Recomendaciones on line

Hace poco cambiamos de operador de Internet y, siguiendo los consejos que he leído en la revista, lo primero que hice fue cambiar la contraseña por defecto para acceder a través de WiFi.

El problema es que la apunté en un documento de texto que he extraviado. Los dos equipos que tengo en casa pueden navegar perfectamente porque recuerdan la contraseña, pero no puedo conectar ninguno más. ¿Hay alguna forma de encontrar la clave? (RAFAEL VEDILLO)

Respuesta:

Los sistemas operativos modernos guardan las contraseñas de acceso a las redes inalámbricas para evitar que el usuario tenga que recordarlas cada vez que quiere acceder a Internet. Además, con el nuevo Windows 8 es posible establecer ubicaciones o priorizar unas conexiones sobre otras. Si estás conectado a la red y puedes navegar por Internet, localizar la contraseña es muy sencillo.

En Windows 8, accede al Centro de redes y recursos compartidos desde la barra de notificaciones, haciendo clic sobre el símbolo de red WiFi. Después, haz clic en Propiedades de la red inalámbrica y selecciona la pestaña Seguridad. Marca la casilla Mostrar contraseña para recuperarla. Conviene recordar que este proceso solo funciona cuando podemos conectarnos a la red inalámbrica porque estamos dentro del alcance del router.

Si no nos permite acceder o estamos en otro sitio, podemos usar aplicaciones comoWirelessKeyView, una sencilla aplicación gratuita que guarda las contraseñas de todas las redes inalámbricas a las que se ha conectado tu equipo. Lo encontrarás en su dirección

http://www.pcactual.com/articulo/zona_practica/consultas/consultas_internet/13390/perdido_clave_router_wifi.html

El compromiso: llave para el éxito

Formar personas comprometidas y entregados a sus promesas es tan importante como aprender a leer, sumar y dividir. En Curves sabemos que comprometernos a los entrenamientos es vital, que si no somos constantes y llegamos hasta el final, todos nuestros esfuerzos quedan en el suelo. Aquí te presentamos una forma de explicarle a tus hijos qué es el compromiso y cómo lo desarrollamos: (recuerda que si ven que tú eres comprometida, te imitarán; y las palabras solo serán un apoyo)

Realizamos un compromiso cuando tenemos un interés profundo por algo o alguien. Es la voluntad de 

entregarse a una amistad, a una tarea o a alguna causa. Es la capacidad para tomar decisiones y actuar. Es cumplir con lo que uno promete.

¿Por qué debemos hacer un compromiso? Si no nos comprometemos, dejamos que nos lleve la corriente, sin tener idea hacia dónde vamos. Nos rendimos rápidamente cuando las cosas se ponen difíciles. Cambiamos de parecer. No cumplimos con la palabra empeñada. Abandonamos a la gente que nos interesa cuando nos decepcionan o cometen un error. Cuando estamos comprometidos, la gente sabe que cumpliremos nuestras promesas. Respetando nuestros compromisos, podemos lograr grandes obras.

¿Cómo se cumple el compromiso adquirido? Al comprometerte debes pensar cuidadosamente lo que deseas hacer, poner tu idea en acción y dar todo de tu parte. No dejes que los problemas te impidan actuar. Haces un gran esfuerzo. Solo haz promesas que puedas cumplir. Si vas a comprometerte con una nueva amistad, debes escoger sabiamente a los amigos, y después serles leal en los buenos y en los malos momentos. Al tomar tus compromisos te conviertes en una persona confiable. Esto es una llave para lograr el éxito.

Tomado del libro aprobado por la UNESCO: “Proyecto de virtudes” por Linda Kavelin Popov, escritora, psicoanalista, conferencista del cuidado espiritual.

http://curveslatinoamerica.com/sitio/el-compromiso-llave-para-el-exito