Se acercan los días de intenso sol y nuestro cuerpo debe estar preparado para soportar los efectos del calor. Por ello tenemos algunas recomendaciones para cuidar la piel contra los rayos solares.
Cuidar la
piel para este verano es mucho más sencillo de de lo que cree. Mantenerla
hidratada pasa por acciones tan sencillas como bañarse con agua tibia o fría,
evitando el agua caliente, el especialista explica por qué.
"(El
agua caliente) se va a resecar más la piel y vas a tener una piel bastante
cuarteada, una piel reseca, media blanquecina, porque está llena de escamas y
luego eso tenemos que hidratarlo para poder recuperar una piel saludable"
comentó José Aparcana, dermatólogo de Dermaperú.
El uso de
cremas humectantes y exfoliantes ayudará a que la piel se renueve con el tiempo
y pueda respirar.
No existen
preparados caseros que puedan ayudar a esta tarea de limpieza puesto que no
tienen sustento científico.
Finalmente
no hay que olvidar el uso del protector solar, los lentes de sol y los
sombreros de ala ancha para evitar lesiones en la piel, que más adelante puedan
provocar daños más severos. Como vemos cuidar la piel del verano es bastante
fácil, la solución está en sus manos.
Fuente: http://www.rpp.com.pe/2013-11-13-banarse-con-agua-fria-evita-danos-a-la-piel-afirman-noticia_647482.html
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RPP
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